EnglishThời tiết Việt Nam vào những ngày hè thường nóng bức và khó chịu khiến da dễ bị cháy sạm và tổn thương. Dưỡng da vào ngày thường đã khó, vào mùa hè lại càng khó hơn. Dưới đây là 7 sai lầm thường gặp nhất trong quá trình chăm sóc da mùa hè mà ai cũng từng gặp phải.
1. Không thực hiện biện pháp chống nắng
Việc chống nắng là cực kỳ quan trọng, bảo vệ da khỏi những tác nhân trực tiếp từ ánh nắng mặt trời: UV, tia cực tím, tử ngoại…
Biện pháp truyền thống thường được áp dụng nhất là sử dụng các đồ dùng che chắn như: Kính râm, áo khoác, váy chống nắng, khẩu trang…
Ngoài ra việc bôi kem chống nắng hằng ngày có độ SPF từ 30+ sẽ tăng gấp đôi hiệu quả chống nắng, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa và tình trạng làn da của mình.
Thời gian kem chống nắng hoạt động tốt trên bề mặt da là khoảng 4 -5 tiếng, cần apply từ 1-2 lần/ngày để đảm bảo da được che phủ đều đặn.
Kiểm soát thời gian phơi nắng: Chỉ nên tiếp xúc với ánh nắng không quá 60 phút, thời điểm thích hợp nhất lúc 9h sáng và 16h chiều.
2. Bỏ qua bước đắp mặt nạ dưỡng da trong quá trình chăm sóc da mùa hè
Sau ngày dài tiếp xúc với khói bụi, máy tính, da cần được nghỉ ngơi và bổ sung dưỡng chất cần thiết. Cần dựa trên tình trạng da hiện tại của bản thân để có cách lựa chọn mặt nạ tốt nhất. Không nên quá lạm dụng, chỉ dùng mặt nạ dưỡng da với tần suất hợp lý.
Da dễ bị khô và thâm sạm vào mùa hè do đó hãy cân nhắc chọn những loại mặt nạ thiên về cấp ẩm và tăng cường sức đề kháng cho da.
Tham khảo bài viết: Có nên đắp mặt nạ dưỡng da thường xuyên.
3. Trang điểm quá dày
Hè là thời điểm đi chơi, du lịch của hội chị em, họ thường có xu hướng trang điểm dày để lớp trang điểm được giữ lâu hơn.
Tuy nhiên tiết thời nắng gắt sẽ khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi ảnh hưởng xấu được lớp trang điểm, các tình trạng có thể xảy ra như: trôi, bết, vón cục.
Nên cấp ẩm bằng mặt nạ hoặc kem dưỡng trước như vậy lớp make up sẽ lâu trôi và không dễ bị mốc.
4. Bỏ qua bước làm sạch
Bỏ qua những bước làm đẹp phức tạp khác, làm sạch được xem là bước cơ bản cần có trong quy trình chăm sóc da. Nó góp phần bảo vệ da và tránh những tình trạng viêm, mụn và nhiễm độc. Giống như cơ thể con người, làn da cũng cần được vệ sinh và thư giãn.
Mùa hè khói bụi sẽ sản sinh nhiều hơn, ngay cả khi ở nhà bạn cũng cần làm sạch kỹ càng.
5. Sử dụng quá nhiều sản phẩm treatment chứa gốc axit vào mùa hè
Ngày hè da thường yếu và nhạy cảm vì vậy không nên dùng các sản phẩm treatment chứa gốc axit vào thời điểm này vì dễ gây da dễ bị tổn thương.
Treatment với chức năng loại bỏ da chết tái tạo làn da mới đẹp nhưng dễ bị kích ứng. Thời tiết ngày hè nóng bức và nhiều khói bụi là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi phát triển. Việc dùng quá nhiều treatment vào hè không khiến da đẹp lên mà ngược lại làm mất đi lớp hàng rào bảo vệ sản sinh nên các tình trạng mụn, viêm và nhiễm độc.
6. Không uống đủ nước
Uống đủ 2 lít hằng ngày là yếu tố quan trọng không chỉ trong làm đẹp mà cho sức khỏe con người. Trong những ngày hè việc mất nước rất dễ dàng xảy ra điều này dễ dàng thấy được khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi.
Để khắc phục điều này bạn có thể cài giờ uống nước hoặc đem theo bình nước bên mình.
7. Tẩy tế bào chết quá nhiều lần
Tẩy tế bào chết là quá trình lấy đi các tế bào cũ đã bị sừng hóa đồng thời trả lại làn da mới mìn mạng. Lớp tế bào mới được hình thành rất mỏng và yếu, do đó dưới tiết trời nắng nóng như ngày hè rất dễ khiến da bị tổn thương.
Chỉ nên tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần/ tuần đảm bảo cho da có đủ thời gian tái tạo. Đặc biệt với những lan da bị tổn thương, có nhiều mụn viêm, sưng đỏ cần chọn các sản phẩm tẩy da chết bằng hóa học thay vì vật lý nhằm tránh tình trạng ma sát trực tiếp lên da.
Lời khuyên chân thành cho bạn nên tẩy da chết vào ban đêm để da có thêm thời gian phục hồi, vì vào ban ngày da dễ bị ảnh hưởng bởi ánh sáng mặt trời gây nên các tình trạng thâm sạm và tổn thương cho da.
Trên đây là những chia sẻ của LÁNYBEAU về những vấn đề khó khăn thường gặp phải trong quá trình chăm sóc da mùa hè hy vọng sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình nuôi dưỡng làn da.
Xem thêm nhiều chủ đề hấp dẫn tại blog của chúng tôi.
