EnglishThời tiết vào những hạ đầy nắng gắt và oi bức bắt khiến da dễ bị tổn thương, đau rát và khó chịu. Chăm sóc da theo mùa là một trong những vấn đề rất được các chị em quan tâm, đặc biệt là vào ngày hè.
Cùng LÁNY BEAU tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết cách chăm sóc da mùa hè đúng cách, da khỏe đẹp tự tin cho nàng tỏa sáng.
1. Chống nắng
Tia UV và ánh nắng trực tiếp có ảnh hưởng rất xấu đến làn da dẫn đến nám, thâm sạm, bỏng, rát hoặc thậm chí là gây ung thư.
Việc che chắn bằng: khẩu trang, mũ, nón, áo khoác và bôi kem chống nắng hằng ngày cực kỳ quan trọng bảo vệ cơ thể và làn da khỏi những tác nhân gây hại bên ngoài.
Hãy chọn lựa sản phẩm kem chống nắng phù hợp với từng làn da để phát huy được tối đa công dụng và dưỡng chất cần thiết.
Thời gian bôi kem chống nắng lý tưởng nhất vào khoảng 10 -15 phút trước khi đi ra ngoài.
Nên sử dụng những loại kem có độ SPF từ 30+ để tăng hiệu quả chống nắng.
2. Xịt khoáng, cấp ẩm cho da
Việc hạ nhiệt giữa tiết trời oi bức là điều cần thiết nên làm, giống như cơ thể cần nước, da mặt cũng cần được cấp ẩm. Sử dụng xịt khoáng thường xuyên sẽ giúp da mặt được điều hòa và bù đắp lượng nước mất đi. Tránh được tình trạng đổ dầu khiến da bị bít tắc sinh ra mụn.
Ngoài ra bạn có thể thay thế bằng các thiết bị phun sương, hơi nước từ những chiếc máy này không những khiến không khí được điều hòa mà còn giúp cơ thể và da mặt được thư giãn.
Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng thêm toner để cấp ẩm cho da.
3. Bí quyết chăm sóc da mùa hè nhờ đắp mặt nạ dưỡng da
Sau một ngày làm việc mệt nhọc, tiếp xúc trực tiếp nhiều với máy tính và khói bụi, khiến da trở nên mệt mỏi, cháy sạm và tổn thương. Thay vì tốn nhiều thời gian để đi tới spa chăm sóc thì cách đơn giản hơn chính là đắp mặt nạ dưỡng da.
Bạn nên lựa chọn những chiếc mặt nạ có thành phần dịu nhẹ, chiết xuất từ tự nhiên để da dễ dàng hấp thụ và giảm kích ứng.
Sử dụng mặt nạ có chưa các dưỡng chất thiên về cấp ẩm và phục hồi cho da như: HA, Niacinamide,…
4. Uống đủ nước
Đây là một trong những bí quyết cực kỳ quan trọng trong chăm sóc da mùa hè, không chỉ với làn da mà cho cả cơ thể và sức khỏe của bạn.
Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, chia đều lượng nước để uống trong một ngày. Không nên uống quá nhiều nước cùng một lúc, điều này sẽ khiến các hoạt động cơ thể bị xáo trộn.
Ngay cả khi ở trong văn phòng hay ra ngoài làm việc bạn cũng nên mang theo bình nước bên cạnh, dễ dàng sử dụng ngay khi cần, từ đó tăng cường việc uống nước.
Bạn có thể thay thế bằng nhiều loại nước ép trái cây khác nhau, vừa bổ sung nước vừa tăng cường thêm các vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
5. Chú ý cách trang điểm
Thời tiết nóng nực, đổ nhiều mồ hôi vì vậy không nên trang điểm quá đậm sẽ dẫn đến dễ trôi lớp trang điểm, đặc biệt và bít tắc lỗ chân lông sản sinh mụn và gây tổn hại cho da.
Mẹo chăm sóc da mùa đúng cách chính là chọn lựa các tông make up nhẹ nhàng thiên về các sản phẩm dưỡng ẩm hơn.
6. Ngủ đúng giờ và đủ giấc
Ngủ trễ, thức khuya, bấm điện thoại xuyên đêm sẽ dẫn đến tình trạng da khô ráp, mặt nổi mụn, lão hóa và gương mặt thiếu sức sống.
Kinh nghiệm chăm sóc da mùa hè chính là ngủ sớm trước 23h, đủ 7-8 tiếng đảm bảo các hoạt động của cơ thể diễn ra bình thường, sản sinh năng lượng cho một ngày làm việc sau đó.
Trên đây là những chia sẻ của LÁNYBEAU về cách chăm sóc da vào những ngày hè, hy vọng sẽ hữu ích và giúp cho hội chị em có thêm kinh nghiệm trong việc chăm da và làm đẹp.
Tìm hiểu thêm nhiều tips làm đẹp tại đây.
Tư vấn lựa chọn mặt nạ phù hợp cho da tại đây.
